丹波篠山の自然の恵み「丹波黒豆」専門問屋

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女性に特に多い冷え性では、気温の低い冬場など手足が冷えて、なかなか眠れないケースも多く見られます。冷え性改善のための食事やグッズなど、様々な製品が販売されていますが、長続きしなかったり効果が実感できないものも多いのが事実です。そんな辛い冷え性に苦しんでいる人におすすめしたいのが、ルイボスティーです。ルイボスティーには様々な効能があり、冷え性だけでなく、花粉症やアトピーなどのアレルギー、便秘や下痢などの症状の改善に効果的とされています。

 

ルイボスティーにはカフェインが入っていないので、子どもからお年寄り、妊婦さんなど幅広い人たちが飲めるのも魅力です。冷え性の原因の1つに血行の悪さがあり、カフェインの交感神経を刺激する作用にとより血管が収縮し、血液の流れが悪くなってしまうことも考えられます。ルイボスティーは血行を良くするのに加え、血管を丈夫にする効能も期待できます。

 

ルイボスティーに含まれているSOD様酵素は、老化の原因となる活性酸素を除去してくれる働きがあります。活性酸素は身体にダメージを与える酵素で、酸化という現象によって身体の様々な場所が金属がサビるように老化していきます。内臓の機能も低下するため、血管が硬くなり血行が悪くなる可能性も無視できません。ルイボスティーに含まれるSOD様酵素の抗酸化作用は、活性酸素を減らすことで血管の柔軟性を保ち、丈夫にする働きもあります。代謝も向上するので、体全体が温まり冷え性を緩和させるのに役立ちます。

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