丹波篠山の自然の恵み「丹波黒豆」専門問屋

ルイボスティーは、さまざまな効果が期待できるとして若い女性を中心に人気を集めています。春になると花粉症の人も多く、ルイボスティーは、鼻炎にも効果が期待できます。ルイボスティーは、植物の葉から出来ているので、昔から健康のお茶として飲まれてきました。抗酸化作用のある成分が含まれているので、花粉症や、鼻炎の人が毎日飲み続けることで、症状を緩和させる効果も期待できます。ルイボスティーは、毎日食事の時に、飲んでも良いし、お茶の時間、おやつの時間等 ...

最近何かと話題になっているルイボスティー、実は白髪に効果がある事をご存知でしょうか？ 私たち人間の身体は、年齢を重ねるごとに活性酸素が増えていきます。 いわゆる「酸化」というもので、身体がさびるという言い方をする事もありますが、この酸化が進む事は老化を招いたり血液の流れを悪くしたりなど、身体にとって悪影響を及ぼします。 放っておくと身体はどんどん活性炭素が増えてしまい、身体はどんどん老化を招いていくのですが、ここで是非 ...

青汁は健康にも美容にも、そして多くの日本人が気にしているダイエットにも良い飲み物として、健康食品の中でもトップクラスの人気を保持しています。飲みやすい商品も多数出てきたため、せっかくの健康飲料を効果的に飲むために、飲み方とタイミングにも触れておきましょう。お医者さんから処方される医薬品とは異なりますので、具体的には飲む時間に指定などはない飲み物です。     青汁の飲む飲み方のタイミングは、人間の体 ...

最近良く飲まれ始めるようになったお茶として、ルイボスティーが挙げられます。原料となるルイボスは南アフリカ原産であり、最近になって日本にも多く輸入されるようになったことで、徐々にルイボスティーが浸透するようになりました。ルイボスティーはノンカフェイン飲料なので、子供からお年寄りまで幅広く飲むことができ、また活性酸素を取り除く作用があり、美肌やアンチエイジング、便秘やアトピー性皮膚炎などに効果を期待することが出来ます。   ...

青汁は日本人の野菜不足を補う上で、とても効率的な飲料です。 1袋ごとになっている物が多いので、飲み方も簡単です。 お水やお湯等にさっと混ぜて飲むだけという手軽さですから、忙しくて栄養バランスを考える事が出来ないような人にも、簡単に取り入れる事が出来ます。   また一昔前の青汁でしたら「あーまずい」というように、お世辞にも美味しいと思えなかったといえますが、今は味もすっかり改良され、「これが青汁なの？美味 ...

青汁を朝食の時間帯に飲むことで、午前の排泄の時間にピッタリな、便通をよくする効果が期待できます。人間の体は実に神秘的であり、体内には大きく3つの時間のサイクルがあります。体内時計の午前4時から正午までは、人間の体的には排泄の時間です。だから朝食で青汁を飲むことで、空っぽであった胃腸は良い感じに刺激をされて、活発に動きやすくなります。   朝食で青汁を飲む時には、冷蔵庫でキンキンに冷やした水とミックスするのではなく、 ...

ルイボスティーは一般的なお茶、コーヒー、紅茶などに含まれているカフェインが含まれていなくて、タンニンも少ないことから妊婦の人や乳児が飲んでも問題のないお茶です。   ルイボスティーの原料のルイボスには抗酸化作用がある成分が多く含まれていることから今注目のお茶です。痛風、血糖調整などに効果的だということが科学的にも分かっています。南アフリカが原産ですが、その地域の人々は昔からルイボスティーが健康に効能があることを知っ ...

青汁は健康によい飲み物として昔から知られていて、以前は苦くて飲みにくいものでしたが最近はフルーツ味や野菜ジュースのような感覚ですっきりと飲みやすいタイプもたくさん登場して幅広い世代に支持されるようになりました。青汁を飲むと含まれているビタミン類や各種ミネラルのおかげで健康になったり野菜不足を解消できる効果がありますが、実は食物繊維も大量に含まれているのでおなかをすっきりさせる効果も得られます。   青汁はコップ1杯 ...

ルイボスティーはカフェインが入っていないため、寝る前でもいつでも飲める気軽な飲み物です。ただ、健康効果がとても高いことで知られていて、その効果を十二分に得られるに越したことはありません。正しい入れ方、そして正しい飲み方を知っておいて、実践していきたいものです。   緑茶はあまり高温にしないことが大事ですが、ルイボスティーは違います。水と茶葉を入れた容器を火にかけ沸騰させ、15分から20分ほど弱火で煮ます。そのまま1 ...