丹波篠山の自然の恵み「丹波黒豆」専門問屋

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青汁は日本人の野菜不足を補う上で、とても効率的な飲料です。

1袋ごとになっている物が多いので、飲み方も簡単です。

お水やお湯等にさっと混ぜて飲むだけという手軽さですから、忙しくて栄養バランスを考える事が出来ないような人にも、簡単に取り入れる事が出来ます。

 

また一昔前の青汁でしたら「あーまずい」というように、お世辞にも美味しいと思えなかったといえますが、今は味もすっかり改良され、「これが青汁なの?美味しい!」というように、とても飲みやすくなっています。

ひとくくりに青汁といっても、メーカーや種類が非常に多い為、全ての青汁に共通しているかどうかはわかりませんが、お水やお湯の代わりに牛乳に混ぜると、まるで抹茶ミルクのようにまろやかで更に美味しさがアップするんです。

 

これなら普段野菜を嫌うお子様でも、全然苦くなくごくごく飲めるといわれています。

牛乳同様にヨーグルトに混ぜるのもおすすめです。

一緒に蜂蜜を加えるだけで、青汁とは思えない美味しさで、毎日でも飽きずに利用出来ますよ。

牛乳が一番おすすめですが、他にもお好みの飲み方を見つけて、青汁生活を始めてみませんか?

こんな手軽な飲み方なのに、1日分の野菜が簡単に摂取出来て健康にも抜群です。

また乳酸菌やオリゴ糖等、一緒に入っている物によっては、便秘を解消したり腸内環境を整える事も出来るんです。

 

人間の健康づくりは腸からというくらい、腸内環境が重要な割合を占めているんです。

野菜不足が気になるあなたに是非おすすめです。

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